3. Risiko Aspirasi (Khususnya pada Bayi/Balita)
Aspirasi adalah masuknya makanan atau cairan ke saluran pernapasan (paru-paru) alih-alih ke lambung. Pada anak kecil yang dipaksa tidur segera setelah makan, risiko muntah atau gumoh saat berbaring lebih tinggi, yang dapat menyebabkan aspirasi dan memicu masalah pernapasan serius.
4. Peningkatan Risiko Obesitas dan Gangguan Metabolik
Saat anak tidur, metabolisme tubuh mereka melambat dan pembakaran kalori berkurang drastis. Kalori dari makanan yang baru saja dikonsumsi, jika tidak digunakan, akan disimpan tubuh sebagai lemak. Kebiasaan ini jika dilakukan terus-menerus meningkatkan risiko kenaikan berat badan berlebih dan obesitas.
5. Anak Menjadi Trauma dan Menghubungkan Tidur dengan Stres
