“Banyak pasien mengalami depresi karena merasa kehilangan fungsi. Dukungan keluarga dan terapi rutin sangat membantu proses pemulihan,” tambah dr. Riski.
Pencegahan: Dimulai dari Kebiasaan Harian
Advertisement
Scroll kebawah untuk lihat konten
Stroke pada dasarnya bisa dicegah. Mayoritas faktor pemicunya berkaitan dengan pola hidup yang dapat dikendalikan.
Beberapa langkah penting untuk menurunkan risiko antara lain:
Mengontrol tekanan darah
Menjaga gula darah dan kolesterol
Berhenti merokok
Mengatur pola makan
Aktif berolahraga
Pemeriksaan kesehatan rutin terutama bagi usia di atas 40 tahun
“Stroke bukan takdir. Sebagian besar penyebabnya berasal dari kebiasaan yang dapat diubah,” tegas dr. Riski.
